Akademickie Centrum Wsparcia Psychologicznego UG zaprasza osoby studiujące na cykl warsztatów pt. „Samoocena i Samoskuteczność - Buduj To, Co w Tobie Najlepsze!”

Wspólnie przyjrzymy się swojej samoocenie i spróbujemy nad nią popracować. Poznamy ćwiczenia i strategie, które rozwiną naszą samoskuteczność. Poświęcimy też czas Twojemu wewnętrznemu krytykowi, który od tak dawna siedzi Ci nad uchem i nie daje spokoju. Jak zauważyć, kiedy to jego słowa, a kiedy Twoje? Jak sprawić, by nareszcie dał sobie spokój?

Kiedy: 5.12., 12.12., 19.12. (wtorki) w godz. 17:00-19:00

(wysyłając zgłoszenie, zapisujesz się od razu na wszystkie trzy spotkania)

Gdzie: sala D209 – Centrum Zrównoważonego Rozwoju UG, budynek Wydziału Nauk Społecznych, ul. Bażyńskiego 4.

Liczba miejsc: 15 (decyduje kolejność zgłoszeń)

Prowadzące: Weronika Sztukowska i Aleksandra Stube, studentki V roku Psychologii

Link do formularza zapisów: https://forms.office.com/e/hvG0VMsUAL

Więcej informacji: www.centrumwsparcia.ug.edu.pl

Do zobaczenia!